خواص غذایی و دارویی هلو:

طبیعت این میوه سرد و تر است.
اشتها آور بوده و برای رفع بوی بد دهان مفید است.
خوردن آن به افرادی که دچار حساسیت و خارش بدن هستند بسیار توصیه میشود.
خوردن هلو با اینکه بسیار شیرین است برای مبتلایان به مرض قند (دیابت) هیچ گونه ضرری ندارد.
چون دارای آهن و برم است برای کبد بسیار نافع است و چهره را خوش رنگ و گلگون می نماید.
خوردن هلو برای زنان آبستن بسیار سودمند است و وضع حمل را آسانتر می نماید ضمن اینکه بچه زیبایی داشته باشند.
برای وزن کم کردن می توانید هلو بخورید.
برای طراوت و جوان کردن پوست صورت هلو را پوست کنده و پس از له کردن روی پوست قرار دهید بعد نیم ساعت این ماسک زیبایی را از روی صورت بشویید.
می توانید هسته هلو را کوبیده و به صورت مرهم بر روی زخمها و سوختگی ها قرار دهید.

خواص میوه ی هلو

آیا می دانید میوه هلو دارای چه خواصی می باشد؟ در این مطلب با خواص هلو آشنا می شوید و ...
كاهش كلسترول و رفع دردهای شكمی برخی از خواص درمانی این میوه درشت، آبدار و شیرین هستند. هلو میوه‌ای درختی است كه ارتفاع درخت آن به 5/3- 2 متر است و مانند بعضی از گیاهان، ‌قبل از بیرون آمدن برگ،‌ گل می‌دهد. برگ‌های این گیاه باریك و بلند بوده و گل‌های آن درشت و صورتی رنگ است و میوه آن درشت، آبدار و شیرین می‌باشد و هسته آن درشت و سخت است. دوران شكوفه‌دهی این گیاه در فصل بهار است.

خواص درمانی:

- در درمان بیماری‌های حاد عفونی و نیز بیماری‌های كلیوی و ناشی از كم خونی مفید است.
- در كاهش كلسترول خون نقش بسزایی دارد.

- برای درمان بیماری‌های قلبی عروقی مفید است.

- در رفع دردهای شكمی موثر است.

- برای درمان دردهای روماتیسمی كاربرد دارد.

- با تحریك ماده مترشحه معده، عمل هضم را راحت‌تر می‌كند.

- در درمان سرفه‌های شدید موثر است.

- برای تخفیف خستگی‌های مفرط و نیز حالات افسردگی مفید است.

- این میوه با داشتن قند و كربوهیدرات، انرژی از دست رفته را احیا می‌كند و خاصیت انرژی زا دارد.

- به خاطر داشتن مقدار بالای فسفر، محافظ سیستم عصبی است و برای درمان افرادی كه دچار اختلالات عصبی هستند كاربرد دارد.

- محافظ طبیعی سیستم ایمنی بدن است.

- خوردن هلو به جای صبحانه، عملكرد روده و كبد را منظم می‌كند و خاصیت قلیایی بودن خون را حفظ می‌كند.

- اگر آب هلو را به صورت لوسیون روی پوست بمالید باعث شفافیت و بازسازی پوست می‌شود.

- در پوست هلو موادی وجود دارد كه لایه‌های چربی بدن را از بین می‌برد، از این رو برای رفع چاقی موثر است خواص معجزه آساي هلو

هلو منبع غني ويتامين هاي A و C و نيزمنبع خوبي از پتاسيم است. به آساني هضم مي شود و تقويت كننده بدن است.


هلو از نظر طب قديم ايران سرد است و داراي خواص زير مي باشد :

- به دليل داشتن آب فراوان ، براي رفع تشنگي و كم آبي بدن مي توان از آن استفاده كرد.

- هلو و برگه خيس شده آن ، اثر ملين بسيار خوبي براي رفع يبوست دارد.

- براي رفع بوي بد دهان هلو بخوريد .

- هلو در افرادي كه گرم مزاج هستند باعث تقويت نيروي جنسي مي شود .

- روغن مغز هسته هلو براي درد گوش و گرفتگي مجراي گوش مفيد است .

- اگر روغن مغز هسته هلو را به محل درد بواسير بماليد اثر خوبي دارد.

- بهتر است هلو را با پوست بخوريد ، چون پوست آن داراي ويتامين A است.

- جوشانده گل هلو كرم معده و كرم كدو را دفع مي كند.

- هلو با هر معده اي سازگار است و نفخ ايجاد نمي كند.

- زود هضم است و به سرعت از معده و روده ها عبور مي كند.


- هلوي خام اشتها آور است.

- هلو صفراآور است كه براي اين كار بايد 185 گرم آب هلو را پس از صاف كردن با مقداري ترنجبين مخلوط كنيد و بخوريد.

- هلو با اينكه شيرين است ، براي افراد مبتلا به ديابت ضرري ندارد .

- ادرارآور و قليايي كننده خون است، بنابراين براي افراد مبتلا به بيماري هاي كليوي و روماتيسم مفيد است.

- اگر خانم هاي باردار مي خواهند بچه زيبايي داشته باشند ، هلو بخورند .

- دم كرده برگ يا گل هلو براي رفع سياه سرفه استفاده مي شود.

- هلو را له كنيد و بصورت ضماد براي رفع دل پيچه بچه ها و دفع كرم روده روي شكم آنها قرار دهيد .

- برگ هلو و جعفري را با روغن زيتون مخلوط كرده و روي سوختگي و محل ضرب ديدگي بگذاريد .

- بهترين ماسك زيبايي را مي توانيد از هلو تهيه كنيد . براي جوان كردن پوست خود ، هلو را پوست كنده و آن را له كنيد و روي پوست قرار دهيد و بگذاريد مدت 20 دقيقه بماند . پس از آن صورتتان را با آب بشوييد.

- جوشانده پوست درخت هلو اثر تب بر و ضد كرم دارد.

- خوردن هلو سموم را از بدن خارج مي كند .

- هلو ميوه خوبي براي اشخاص مسن است .

مضرات :
- هلو براي اشخاص سرد مزاج مضر است. به همين دليل اين افراد بايد هلو را با عسل يا زنجبيل بخورند.

- هضم هلو براي بعضي از اشخاص دشوار است و نفخ ايجاد مي كند . براي اينكه ايجاد نفخ نكند ، بايد آن را حداقل نيم ساعت قبل از غذا خورد